テーマ:テロメアの長さ

テロメアの長さ

スウェーデンストックホルムのカロリンスカ大学病院の研究チームは、主に座って生活する69歳の成人29人のうち半分は、6ヶ月以上の運動をするようにして、残りの半分は、普段の生活習慣を維持するようにした。また、両方のグループに万歩計を着用させて、毎日歩く量座っている時間、立っている時間などを徹底的に記録することにした。6ヶ月の間隔で二回の血液…
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